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类别:资讯阅读 时间:2023-04-06
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最新新闻
小说的好处
所以,尽管小说看似“无用”,但它可能有以下隐藏的好处:
移情,想象力产生同理心
阅读恐怖小说,我们会害怕,并非是现实生活中有什么值得害怕的事情(事实上你把注意力转移到现实的人,会减低你的恐惧感),而是小说移情,有不少项研究表明,读小说可以激活大脑某些区域,让我们更好的理解他人,换个角度看世界。
一位心理学家Raymond Mar通过86分fMRI(功能性磁共振成像)研究,发现了,大脑网络中用来理解故事的大量重叠物,还有用于与其他个体交互的网络。
科学家称这种能力是为了构建一个一个关于他人意图的心理理论地图,叙事提供了一个机会去应用这种能力,我们通过这种能力去揣测他人的兴奋和失意,猜测他们隐藏的动机,追踪他们与朋友、敌人、邻居或者恋人的遭遇。
2. 脱离现实:读书可以减压
你的大脑在高负荷下正常运转(最大容量的24/7以上),我们需要适当的休息来保证大脑认知能力并可以回到大脑最高功能。
Tony Schwartz说这是我们生活中最被忽视的因素之一:即使是最好的赛车,也不能连续赢得2场大赛道的比赛。我们也同样,你偶尔也需要以最佳的状态去赢得一个比赛。
更新日志
1、优化一些问题;
2、修复bug;
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