版本:v1.6 大小:284MB
类别:旅游出行 时间:2023-02-27
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睡眠宝典app是一款市面上非常少见的软件,这是一款帮助睡眠的软件,生活中很多朋友到了晚上总是睡不着,很烦躁,这款软件利用最先进的音频技术帮助用户快速入睡,提高用户睡眠质量,失眠的朋友快来下载一个吧。
这是一个新的概念应用程序,使用专业音频技术来帮助您睡眠,冥想,放松精神。
根据最新科学研究,由心理学博士和著名医师的协助,特定的声音节奏可以有效的帮助你快速入睡,并且可以提高睡眠质量。
内置免费,高品质的音乐,波浪的声音,流动的声音,滴水的声音,雷暴,篝火声,昆虫声,青蛙,鸟声,摇篮曲,白噪声等。
定时器设置,到时间自动关闭软件。
界面ui设计非常简洁,看着十分舒服。
软件不需要联网就可以使用。
安全可靠,不侵犯用户隐私。
睡眠神器,失眠的朋友必备。
记得早年抑郁症的时候,连续一个月睡眠时间加起来不超过30多个小时,当时总觉得自己特别孤独,以为全世界只有我这么倒霉。
后来才发现失眠成为一个世界级困扰都市人们的问题。
2019年7月15日,规划发展与信息化司发布了详细的《健康中国行动(2019-2030)》报告,报告中提出了健康中国建设的目标和任务。
这份报告中的数据显示,中国2016年的失眠现患率为15%,[2]这代表着当年有2.07亿人口存在睡眠问题或睡眠障碍症,[3]并且失眠人数还在逐年增加。“健康中国行动”的目标,也仅仅是减缓这一数据的上升趋势。
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